Когда капуста - лекарство

Среди особо полезных диетологи выделяют листовую, спаржевую (брокколи) и цветную капусту. Морская капуста способствует эффективному обмену веществ.

Среди нейтральных можно назвать капусту бело-и краснокочанную, китайскую и кольраби.

Когда капуста - яд

Явных противопоказаний к употреблению капусты для людей с четвертой группой крови не выявлено.